Thẻ: Ăn cá biển

Ăn cá biển nguy hại cho đàn ông và thật hư ra sao? Cá biển có nhiều chất béo chứa chất omega-3 có thể làm giảm viêm cơ địa và giúp ngăn ngừa và phòng tránh những bệnh tim mạch. Nhưng 1 nghiên cứu gần đây phát hiện ra omega-3 làm tăng khả năng ung thư tiền liệt tuyến. Ngoài trị giá ẩm thực các loại cá biển rất giàu protein nhưng ít chất béo, cung ứng phổ biến là vitamin A và D. Đặc thù là những loại cá dầu…