Lạc là thức ăn rất tốt cho cơ thể của con người – Lý do vì sao?
Lạc là nguồn cung cấp protein, chất béo lành mạnh và các dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Bạn hãy dùng lạc làm món ăn vặt hoặc thêm vào salad để hưởng những lợi ích sức khỏe dưới đây: Ăn lạc giúp giảm nguy cơ ung thư. Lạc chứa các chất chống ôxy hóa giúp phòng ngừa ung thư bao tử. Thường xuyên ăn lạc còn được cho là giúp giảm đáng nói nguy cơ ung thư đại tràng. Nâng cao cường sức khỏe tim. Lạc chứa các chất béo, acid…
Read More